sklep z suplementami

Suplementy – nie daj się oszukać!

Coraz więcej Polaków sięga po suplementy. Mała jest jednak świadomość czym one są i w jakim celu są spożywane. Dużo osób...

lody-protinowe

Smaczne lody proteinowe

Lody proteinowe są bardzo dobrą opcją dla każdego miłośnika deserów o obniżonej wartości energetycznej. Takie lody przygotujemy w domu i...

batonik wysokobiałkowy

Dlaczego warto sięgać po batony wysokobiałkowe?

Pożywne, smaczne i zdrowe – to cechy, które wyróżniają dobrej jakości batony wysokobiałkowe. Chętnie sięgają po nie zarówno sportowcy, budujący...

shoty przedtreningowe

Shoty przedtreningowe – czym są i jak działają?

Shoty przedtreningowe są płynnymi produktami mającymi za zadanie zwiększać wysiłkowe możliwości naszego organizmu. Składy shotów różnią się od siebie, chociaż cel...

białko dla kobiet

Odżywki białkowe dla kobiet – czym różnią się od tych dla mężczyzn?

Popularne wśród mężczyzn ćwiczących na siłowni, teraz także zyskuje w oczach aktywnych kobiet. Białko, bo o nim mowa, to niezbędny...

spalacze bez stymulantów

Spalacze bez stymulantów – to, co o nich musisz wiedzieć

Czym są spalacze tłuszczu bez stymulantów? To suplementy wspomagające odchudzanie niezawierające substancji psychoaktywnych. Ich skład oparty jest na naturalnych składnikach....

Różne oblicza cynku – dieta czy suplementy?

Poziom cynku w organizmie może ulegać zmianie w zależności od trybu życia, diety i innych czynników. Uzupełnianie pierwiastka wraz z...

Suplementy firmy Olimp

Na rynku jest wiele firm, które produkują suplementy dla sportowców. Jedna z bardziej znanych i cenionych to firma Olimp. W...

Kwasy omega 3 – jak wpływają na organizm?

Kwasy tłuszczowe omega 3 mają pozytywne wpływ na organizm, dlatego warto je suplementować. Dobowe zapotrzebowanie na ten składnik to około...

Jak wybrać odpowiedni baton białkowy?

Jeśli zamierzasz włączyć wysokiej jakości batony białkowe do swojej diety, czytanie i zrozumienie etykiet składników na różnych typach batonów jest...